- Otroka prosite, naj stoji na sredini tehtnice, noge naj bodo rahlo narazen in naj ostane pri miru, dokler se na zaslonu ne prikaže telesna masa.
- Zapišite telesno maso z natančnostjo 0,1 kg in ponovite meritev, da preverite njeno točnost.
Merjenje telesne mase in dolžine/višine, če je vaš otrok starejši od 2 let
Za starše ali skrbnike, ki jih skrbi otrokova rast in ne vedo, kako najbolje izmeriti otrokovo rast po 2. letu starosti. V tem članku je korak za korakom pojasnjeno, kako izvesti meritve rasti, in podani nasveti o preprosti opremi, ki jo potrebujete za pričetek.
Ta članek je namenjen svetovanju in ne sme nadomestiti zdravniškega nasveta.
Meritev telesne mase
Potrebna oprema: Čista digitalna družinska tehtnica, na ravni površini (npr. na ploščicah) in ne na preprogi ali zibajočih se lesenih tleh
Preden začnete: Tehtajte le v lahkih oblačilih, zato odstranite čevlje, nogavice in večino oblačil.
Dolžino/višino preverite po tehtanju, ko je otrok že slečen.
Meritev višine
Po 2. letu starosti lahko otroka izmerimo stoje. Zdravstveni delavec običajno uporabi stadiometer, lahko pa ga izdelate tudi doma s pomočjo merilnega traku in knjige.
Potrebna oprema: trdna tla brez letve, knjiga, merilni trak
Preden začnete: otroku odstranite čevlje, nogavice in trakove za lase. Prepričajte se, da je otrok oblečen v lahka oblačila.
- Pred merjenjem na steno z lepilnim trakom prilepite list papirja A4 okrog območja, kjer ocenjujete otrokovo višino, da lahko na tem mestu naredite oznako.
- Otroku pomagajte, da stoji na tleh z rahlo razmaknjenimi stopali. Glava, lopatice, zadnjica, meča in pete se morajo dotikati stene. Otrokov trup mora biti uravnoteženo čez pas, tj. ne sme se nagibati nazaj ali naprej.
- Stabilizirajte otrokova kolena in gležnje (da ne bo upogibal kolen), da bodo noge ravne, stopala ravna, pete in meča pa se bodo dotikala stene.
- Otrokovo glavo namestite tako, da je v nevtralnem položaju, obrnjena naprej (glava ne sme biti nagnjena navzgor ali navzdol). Še vedno držite glavo v tem položaju in prosite drugo osebo, naj otroku na glavo nežno položi knjigo s trdimi platnicami.
- Z merilnim trakom izmerite razdaljo od te točke do tal. Ta oznaka mora biti na spodnji strani knjige.
Če je mogoče, zabeležite otrokovo višino v centimetrih do zadnjega izpolnjenega 0,1 cm. To ponovite drugič in če je razlika med dvema meritvama več kot 0,1 cm, ponovite še tretjič.
Ocena otrokove rasti
Ko opravite meritve telesne mase in višine svojega otroka, na spodnji povezavi preberite več informacij o razlagi meritev glede na standardizirane tabele Svetovne zdravstvene organizacije za telesno maso in višino otrok.
Potrebujete pomoč?
Kontaktirajte našo ekipo za pomoč ter za povezovanje z vašim lokalnim predstavnikom Nutricia.
Na voljo smo vam od ponedeljka do petka,
od 8.00 - 15.00.
POMEMBNO OBVESTILO
Živila za posebne zdravstvene namene. Izdelke je treba uporabljati po priporočilu zdravstvenih delavcev in pod zdravniškim nadzorom, ob upoštevanju vseh možnosti prehranjevanja. Vsa navodila za pripravo in hranjenje je treba natančno upoštevati, saj lahko nepravilna priprava predstavlja tveganje za zdravje.
Kmalu boste zapustili ciljno stran podjetja Nutricia Export B.V. (»Nutricia«) in dostopali do spletnega mesta tretje osebe.
Preden nadaljujete, vas želimo obvestiti o naslednjem:
1. Družba Nutricia ne upravlja ali nadzoruje spletnega mesta tretje osebe, ki ga obiščete.
2. Nutricia ni odgovorna za vsebino, storitve ali izdelke, ki jih ponuja tretja oseba
spletna stran.
3. Vse transakcije ali interakcije, ki jih imate na spletnem mestu tretje osebe, so izključno med vami in tretjo osebo.