Geriatri ve Beslenme

Bu sayfada yer alan bilgiler, genel bilgilendirme amaçlıdır ve herhangi bir tanı veya tedavi önerisi niteliği taşımaz. Sizin için en uygun yaklaşım, bireysel durumunuz değerlendirilerek sağlık profesyonelleri tarafından belirlenmelidir. 

Geriatriye Giriş

Dünya genelinde yaşam süresinin uzamasıyla birlikte yaşlı nüfus giderek artmaktadır. Yaşlanma süreci, vücutta çeşitli fizyolojik değişikliklere yol açarken, bireylerin beslenme ihtiyaçlarını da etkileyebilir. Bu nedenle ileri yaş döneminde beslenme durumu, genel sağlık ve yaşam kalitesi açısından önemli bir rol oynar.

 

Yaşlılarda Malnütrisyon Neden Görülür?

Yaşlı bireylerde yetersiz beslenme farklı nedenlerle ortaya çıkabilir:

• İştah azalması

• Tat ve koku duyusunda değişiklikler

• Çiğneme ve yutma güçlükleri

• Kronik hastalıklar ve çoklu ilaç kullanımı

• Yalnız yaşama veya bakım ihtiyacı

Bu faktörler, yeterli besin alımını zorlaştırabilir ve fark edilmeden kilo kaybına yol açabilir.

 

Young doctor giving helping hands for elderly woman; Shutterstock ID 367441571; purchase_order: DNC Thumbnails; job: Landing Pages; client: ; other:

Malnütrisyonun Olası Etkileri

Yetersiz beslenme;

  • Kas kaybı (sarkopeni)
  • Düşme ve kırık riskinde artış
  • Günlük aktivitelerde zorlanma
  • Bağımsız yaşamın sürdürülmesinde güçlük

gibi durumlarla ilişkilendirilebilir.

Beslenme Nasıl Desteklenir?

Beslenme yaklaşımı, bireyin genel durumu ve ihtiyaçlarına göre planlanır. Genel olarak:

  • Beslenme durumunun düzenli olarak değerlendirilmesi
  • Yeterli enerji ve protein alımının sağlanması
  • Öğün düzeninin korunması

önemlidir. Bu süreç, sağlık profesyonelleri tarafından bireysel olarak değerlendirilir.

Taramanın Önemi

Malnütrisyon yaşlı bireylerde çoğu zaman erken fark edilmeyebilir. Bu nedenle düzenli beslenme taraması yapılması, risk altındaki bireylerin erken dönemde belirlenmesine ve gerekli önlemlerin zamanında alınmasına yardımcı olabilir.

Beslenme Desteğinin Olası Faydaları

Uygun beslenme desteği:

  • Kas kütlesinin korunmasına
  • Günlük yaşam aktivitelerinin sürdürülmesine
  • Genel iyilik halinin desteklenmesine

katkı sağlayabilir.

Bu içerik, uluslararası klinik beslenme kılavuzları ve güvenilir sağlık otoritelerinin yayınları temel alınarak hazırlanmıştır.

  1. ESPEN Geriatric Nutrition Guidelines
  2. World Health Organization (WHO)
  3. NICE Guidelines

 

İletişim

Numil Gıda Ürünleri Sanayi ve Ticaret A.Ş.
Adres: Küçükbakkalköy Mah. Defne Sk. Büyükhanlı No: 3 İç Kapı No: 45 Ataşehir / İstanbul

Telefon

0 850 202 51 51 numaralı telefondan bizlere ulaşabilirsiniz.

x